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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子: p- B8 _+ L' ~& c* x7 _
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
3 }* C2 r! R0 y* T4 J7 `" q7 ?( t1.冰敷
0 l' m/ B; L$ |4 X, Z+ h用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ( X# D+ F0 U/ y6 E( K0 }9 Y
# ]$ K0 N# R6 g" Z& T, z! r2.茶叶包敷眼
/ n" Z& E d" h% [6 z把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 ; ?( y, i8 J. F' J: X! f
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 : F8 }3 a& s2 C- l6 ^ V5 J9 K" G
. x$ a( G" W* H8 V6 \4.使用眼霜或眼膜
0 B( F0 n3 E, L' M* P7 ~现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 % ?0 z3 K3 E+ g$ M3 B. R( Y4 W# d d
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5.使用遮瑕产品 ) x: Q$ m; w, ^$ V8 E7 @
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 , }7 V$ n7 T+ u$ O- n4 ~/ @' r# {) T
5 E% ]5 N4 C t另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 7 v# u+ R; U% x$ g" v/ _0 r1 j6 O
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
& W V- z) X1 I6 y/ `1 A. K+ Z点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 4 P% S {1 _) K: I: E" U
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马蹄莲藕渣敷眼 * v! t; j. G! I
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
- e5 P* U" u! }! T; ]* ~贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 $ @/ F4 O1 X" s, A( I/ |$ [
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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5 s7 y0 @5 S; @6 e土豆片敷眼
" w j8 _: [' n刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
# L" l4 Z! ^, X. o- [" Q" x; b! T贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ( u( r# \! _* N6 @
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 0 F$ m9 q% \* i3 z5 h! Z
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苹果敷眼
4 j8 `2 P# l. ~3 @% I$ S将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
# g7 i [7 O# r贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 , z# E6 X& E6 Z2 C! z! b( ]
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柿子敷眼
0 x5 S5 L6 B4 V+ l切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
6 }8 {/ }* P* U& V+ [2 k5 L& {贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 : G/ n" e7 f) ^" c! k
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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4 K3 P+ ]" @* ~( ^蜂粉蜂皇浆
) r# M% }; _ \- R! j2 e蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ( C j$ j$ m, `8 Q9 L/ C$ L8 `
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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5 g3 y: \% R- Y' U1 h: C8 l饮食习惯去除黑眼圈 :
0 b8 D( ?6 T' X; t1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
3 {" _! b5 ^* b: d# \2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 / k# T$ {2 J2 a- |# ^- r( Z7 m
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
+ w% b" k0 _" W) m4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
1 z W# a, G8 ~) \7 O7 }5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 . u/ W! ], i( P$ Z
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