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西施是豆腐的美丽朋友，豆腐是西施的秘密情人，千百年来，相濡以沫，情投意合。5 c1 C2 B, K3 L/ s+ e
' M3 U$ L B2 k5 P6 i2 b 豆腐西施
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作用：清热解毒，明目益脑。' _/ v+ S+ m5 c% {" Y
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主料：豆腐、鱼头
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9 F" d5 H8 j' b' y) o6 g 配料：枸杞，红枣，姜, |! u: i! U$ {
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用，而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐，能美肤益脑，又清热降火，加上枸杞，红枣，滋养美白，是漂亮女人的聪明美食，适合经常动脑、工作压力大的美女食用。4 h2 F: w5 l$ @
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地王踏雪9 q& O$ f: b0 S. S" j6 e
. O1 ?& E* }; e7 V0 b4 W 作用：滋润养颜，美白肌肤。
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主料：豆腐0 J. G+ H) z1 i% @
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配料：熟地，白果，红罗卜，香菇1 z8 `9 D8 j* b( ?4 g! }: O
3 N' b$ G; J" l) j/ r/ n K& x 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成，滋阴补血，可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾，两种药膳都是滋养女人的贴心之物，与美容的豆腐一起，内养外润，让女人吃得健康漂亮，适合身体比较虚弱的美女食用。
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9 Z I @1 l) F' o( X/ h 药膳蒸豆腐
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1 b7 [# K2 D$ U# N7 J4 v 作用：生津润燥，清热解毒。" Z. W" h7 X; M% F1 J
; ? K4 J9 O- r1 _. i 主料：豆腐* C( J8 Y- Y1 `" e) H. k% i. M
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配料：首乌，天冬，枸杞，红枣
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5 i* }* [ ~& J u1 J8 M: S 首乌是滋补良药，补肾益血，延缓衰老;天冬用于滋阴清热，生津降火，枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间，容易有燥火，药膳蒸豆腐既可以降火，又益于滋养，在容易上火的季节，养出如水的小美人。 |
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发表于 2008-8-18 17:15
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发表于 2008-8-22 12:09