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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 8 X) z' \/ V* m
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 1 M J; Q. _7 }/ R: ~4 {
' Q% v+ s- ^5 Q" t第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 * T& A( O7 T& j W a2 G
& k, O9 n2 _ q第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 % ? E( I% C7 q! R" l* A3 X
, t. o3 b2 Z5 l警示TIPS - z. x2 i8 S8 s: @1 I6 B% K
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 % X8 E) d: m8 f' ^" ~
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 9 F) l j- O" [ c7 ?, t/ P
8 o( M; V; u' X6 j- a% s哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 8 Q! a7 H# m% p3 Y& b- ^
. V! i- p( q5 r! @+ i8 H7 F第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 7 @# v5 K1 t/ l
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 $ V4 H2 f. S! ?% a+ b8 l* S
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 6 Q4 f' `* _/ d9 `
5 Q7 |( ?& @1 V; c( p& C/ `胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 . ~3 W* q3 `9 b u
, f3 K- b( i1 _5 }% J# C7 C* h黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 % t& s- Y1 ~2 a
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 ! Q3 N+ y5 l4 D( @
" v R! t8 l+ Q9 ]第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 8 g K9 l4 q- x5 e
' y- W- W0 t$ B; y) c- S7 J使用方法：
8 Y% |# W7 ?3 z+ H% K1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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5 E" Q( \+ L1 s0 l2 Z4 g/ n3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 + r; z; X1 J( p3 m
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2.珍珠粉一袋10元 9 t$ P6 ^5 h" H5 X' v3 v) w5 x
+ V, i$ J7 ?' ^( s: y! ^第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 ' J" j0 m/ q7 M/ x1 ^" O7 K# v
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使用方法：
& j( x3 w* n0 p1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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1 ]9 s% A) S" Z- E4 _2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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4 i" d( D' R: o: b& p1 N可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元 / E: u( W2 x; h( x( q: k! }7 S9 n7 W
4 @3 X# t, {/ e4 z4 r3 j2.珍珠粉10元 # h$ \6 v5 F5 C
w1 s3 L: i& _2 t8 `$ d第四招 苹果消痘印
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& |: V" S0 V# z6 V/ @; @4 v1 t使用方法： " ^6 ~4 t7 Q5 _! Z K
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 , M2 t. J& K2 \- K8 ?
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 / p& L! \2 q6 r' V: @
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 3 o* R+ {* s$ [
5 o: S* F0 K7 h# }4 g费用：苹果一个2元
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- E1 d6 D7 S! l, C! d9 t还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 ; Y/ @5 g! Y( T4 T1 R$ e' I" `9 ]
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） . E1 I. C, b! f, C3 g& S* h
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
1 G6 J' P$ h4 Y% K' g* p李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， ) F5 u% d1 B1 f1 e9 y1 m
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 2 F$ F4 j9 u& G0 n. ^
最后送上一个食疗去痘印的方子 0 s$ N) c) ?4 ]3 ]% A \
% Y1 |1 Z4 @0 \1 j3 Q T/ d! |原料：
: z+ }' a; h9 G1 e) k0 R0 m薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
( p5 D5 X9 Z2 h! {6 w3 r$ [制法：
d: W# e: N) k. U: n# G l: l将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
( U! K8 u. t, ^% w2 I1 G特点： 8 m6 I8 M" u" G/ b7 f6 C, u8 f
甜香，热糯，略有清香味。 % O; x% L5 L: ]/ s
功效：
* w7 `! v x1 S6 E2 N% {薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 8 n! D$ P7 {. y( }: a* c
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 ) o; r$ P6 }1 J! V: W$ A
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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