杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 174061|回复: 24

[时尚DIY] 10款纤体花茶 快速消除水肿肥胖

[复制链接]
发表于 2012-12-1 21:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

& _8 u, s3 l/ X0 i" j8 [1、 香蕉绿茶5 p4 [, F" Q& _5 b; L

8 i0 n3 ?+ i5 @7 S1 J
/ O6 c& W" ?# \( w; T材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。6 v; l) K" r+ {- z& a

3 b4 f* [  t- s8 r& q; @$ [0 A1 J制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。
4 ~+ H: A* j3 ]0 R. q! G+ |7 s- E# ~: e7 u2 `! x' ^
功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。
& ^2 ~* C* C4 g4 I# w
/ T/ E3 C$ T0 p2 d0 ?- ~2 、葡萄红茶; s  g$ s9 G& N8 V3 L
/ o3 E7 h6 H* R
/ s' U* u1 I" k. A
材料:大葡萄一串、红茶5g。) J8 S5 X7 I; @. z

) q' t2 V! R% T4 V7 ]  ~7 t% q制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水即可。
. D( ^# i; P  h2 @4 E. V, E' {6 b3 [, a
功效:有利尿、补血、长高、抗衰老的效果。" r7 u" ?* i* y' J
1 a, h7 R1 \, H: |4 D
3 、苹果绿茶
/ O; B: i% d" y6 r: `, D# a/ @- ]1 d3 p. t9 K7 Y- U" B- I0 n

- h+ n, [6 o4 ?- H材料:苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。- j& J4 K, c8 t

/ O8 L! ~9 C. p- n  d) c制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。5 M$ n+ B; w; O( y5 _8 w
5 d7 W( n# |" ~) I% |+ [/ e+ `
功效:可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。3 ?: |* P4 ]+ ~! L

- _+ B( u% _! c) T) d' Q& E* @4 、红枣花茶' H' ]9 N6 l6 Z+ j& y: m1 z

- Z% |7 V& V5 @' N5 w8 b9 i1 c  b4 ]+ g9 x6 K( |) }! e8 B) \
材料:红枣20枚、花草茶5g。9 C3 ]% P- d. y$ e, }( ^

8 B: b, k" y% T! F制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水即可。4 J: w& Y% F# k  J& {6 z& ~5 k5 }2 T

( d& r* i/ E+ V* R( V' k2 h9 e功效:有消脂、防癌、预防心血管疾病的作用。
  J* j( I' T8 |, Y# R
$ Z" L' w6 n8 E9 a% Z5 、柠檬红茶
4 ]0 X+ {, L) V
# ^5 t8 b  g% V: O" q5 p% s- `& b. d7 t' `! |6 N* g3 ~% ~
材料:大麦10g、红茶5g、柠檬1片。
& T+ v1 }# y# Q  b: }
( W- \7 Q( k( p+ W1 F/ X1 ]! \8 b) k制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。
: o5 F. ]6 f8 I' T! @3 A8 {
2 C" e: R+ L/ d功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。- K! W* h1 N5 D  Y8 F* @, X

1 b: r9 u0 J3 c$ `2 X6 、菠萝蜜茶# K% ~, v  l6 W8 V' ^6 z

2 {! M6 k/ v6 n% m  G6 q4 t, p8 ~
- |3 K4 T* T( \! {' h材料:红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。7 b7 |" `: B$ ]6 Z4 e

- t  `0 @# ^- u3 ?/ D! j! j制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。功效:能清热祛火,消化脂肪、排除水肿。
* w7 R7 _' f9 Y( G* h7 |  N' Q6 U# v/ @. |) z5 O
7 、玫瑰果茶0 E5 e0 a) @% j( @1 r) }

6 O7 j! ~1 L. }1 X3 v* m8 \: w# ?% V! E+ Z9 }- R
材料:2匙干玫瑰果、胡椒2粒。/ }. |3 N  Q! |" [% ~
# C) y" Q& I5 g/ ]4 s9 o
制作:将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。6 |$ M1 V% F+ q) Z; i1 g8 o
$ ?0 v( M7 v. e% F. W1 X$ c( R. W
功效:养颜美容,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。
9 b+ s4 C0 b# o8 Q% M. t- c! `
9 T+ N. a  D4 p4 F& P9 f8 、柚子冰茶
% |4 }+ V6 v4 b; W$ w7 G' R* g1 I( q& p
+ m! @5 V) U6 u- {$ O& T& ^8 @
材料:柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。( S  q+ x6 X. f' N
: x4 f7 v* [$ k, p
制作:柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开,加入冰块调味。: Z0 U$ I; C! \" R9 Q7 Y

7 P. C+ d9 H7 \; h功效:柚子中含有VP,蜂蜜中含有现在万众瞩目的美白成分“l半胱氨酸”。将柚子的VP和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑的最强食材组合。
# @" c6 r* D4 _
; B' \: L: l3 q8 i; K+ P9 、山楂首乌茶
4 q$ R! x+ K; @& `2 D+ d1 a2 V6 G& q6 s

4 A% F, J1 Q0 g$ H材料:山楂15克、何首乌15克。! x4 C& H1 x) u
. b' U) |  K1 ]) D8 f
制作:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。
4 D2 e. S2 h! C0 j# i  I. u4 ^# }! Y
功效:收紧线条,明显改善皮肤松弛等症状。8 e- D4 W% S! j. i2 C1 Q' P
' {* i: G, v, ]4 O8 E
10 、排毒美颜茶9 C, v, g8 w: N$ Z
( \/ t, r4 Y% ?3 s, t+ S. Y( z* x

' [& ~4 _, j5 a9 \* z材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。* A. L6 O, G) G2 @7 u, L
5 E$ N8 ?$ B1 I8 V- ^+ K5 C8 b
制作:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。# d2 E& T$ o) c

) l& y$ g  W. ^! S( Z5 V. e* b功效:去脂轻身、整肠健胃,还可以排毒、去除口臭。  t( D) l/ h( j: F9 l

; R0 x) z- w/ I+ N! n( D提示小语:以上茶饮一天喝8-10杯,瘦身纤体效果不错
! ]# }3 L$ q7 }5 U5 Q2 R. D+ S  }. \

# B* [9 B3 `: ?0 ^. g
: _' X! M2 l/ |! H' o- j2 Z5 Z$ y

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x

评分

参与人数 1威望 +2 金钱 +2 王国积分 +2 王国爱心 +6 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 + 2 + 6 再次感谢楼主的精心分享!

查看全部评分

发表于 2012-12-1 22:13 | 显示全部楼层
菲亲这么好的东西,收藏了!

点评

嘻嘻,谢亲喜欢  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:40 | 显示全部楼层
菲亲,看了口水直流啊,O(∩_∩)O谢谢啦!

点评

那就尝尝看啊,味道不错哦  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:41 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,果断收藏,可惜没坐到沙发。图文并茂美不胜收,还有帅哥相伴。

点评

嘻嘻,既然知道是好东西,那就不必计较是不是沙发啦  发表于 2012-12-3 10:45
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-12-1 22:53 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 23:47 | 显示全部楼层
亲的贴子很不错呢,我想请教亲,有没有减肥特有效的贴子,我很要要,上次你说的那个山楂,玖瑰花,决明子,黑枣,柠檬等一起煮,我喝了快三个月了,但是没有效啊!我想亲告诉我一个很有效的呢。谢谢!

点评

额,亲,减肥还是要根据体质哦。每个人的体质不一样,效果肯定也会不一样的。再有,减肥不能急功近利,一定要坚持才有效果哦。  发表于 2012-12-3 10:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:13 | 显示全部楼层
看了配图口很谗。

点评

那就尝尝看哦,嘻嘻  发表于 2012-12-3 10:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:29 | 显示全部楼层
喜欢!收藏!看亲的帖子总感觉舒心,爱TIK,也要爱自己,生活好美好!

点评

嘻嘻,谢谢亲,祝亲健康快乐  发表于 2012-12-3 10:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:41 | 显示全部楼层
好帖,美体瘦身。

点评

嗯,祝亲天天好心情  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 08:55 | 显示全部楼层
感谢楼主赏心悦目非常实用的美贴 果断收藏 留待日后慢慢享用

点评

谢谢亲支持  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-12-26 19:49 , Processed in 0.059252 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表