本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ( B: j3 r* R; a# @) b8 l
( b U& @5 u& s Z7 u 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ' n, l$ u3 `" Z
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... # N- F9 l6 M$ y( \9 P1 v: C z. a1 y6 x
制作方法 [原料/调料]
3 h: R+ ?# ~6 W3 }8 C% S7 e青木瓜 1个- R/ _/ d- e- ], @
蕃茄中型 1个1 O, T' H% {9 G6 I
辣椒 1-2根
% v- t9 r7 z' k8 J) F虾米 2大匙
7 d5 b% ^2 ], W花生(烤过) 2大匙
0 `7 p6 I5 G4 F0 B5 X& w( a4 K蒜头(带皮)4-5瓣) X! S( ?# {0 {
长豆5 S- {- t0 t6 D( K
视个人喜好添加/ \* f: Q% x. @; q
鱼露 3大匙
$ f9 p3 U2 c# t( r" d; z糖 3大匙) k* u( s( Z* O
柠檬汁 2大匙
" Q1 D" g/ T) e: @) {
" e3 p) a7 U7 f+ k# s1 A2 ?[制作流程] ' H- U; M- K% @* |$ h
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
, @% e) J+ V) D( R' ?3 H' T(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ! l, H; z$ D/ m
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