杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 150469|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
( v( i; u+ C* @) `' g$ M6 ^  d& G, I
# @" K" Q& F: r% C

) ?" {" e) z1 [( R' y% M( C  Y
. Z  Z3 @9 s) i% S8 W
% n6 R$ B: H; }* p- h / F9 Z* c0 d' }% U1 W7 _# W

( ~( }  f) M4 N, W/ f) {/ t
8 h( S' D; G, }1 ^1 ~3 _! d! G- s
9 w' _  f( }5 t9 x1 `6 {$ U; u9 U. N3 e' S9 D% {& ?

# M, T% l# h0 [/ k, I) ~
' u- B( w3 C% r- p; K+ g+ r9 i3 v- k/ ~4 Y( S- q. Z
* g5 R  U- G) `: ?  p* F' t! J
' e8 L7 y7 ~  Q! Y# F% w$ N, ]
" {! \8 z3 F: f0 v( }# _
' X, p$ f. d7 n

+ V1 N. L# q3 J7 e: m+ T
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-8-29 05:51 , Processed in 0.054107 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表