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这道糖水特别试合护肤喝，从内而外的滋润干燥的皮肤，喝了之后皮肤会水水的。
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材料就是：
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3 Y9 f- E: C* ~4 R" `4 v雪梨一个，银耳4-6片（用水先泡20分钟，去掉黄梗），百合6-10片就可以了，把梨切成块状，可以大一些，大约切成4大快就好。，然后放在一起煮。- l. ?. T0 o$ @5 T3 N; Z& w: p( q
0 ], K) k1 t6 `8 A- R大约20-30分钟就可以，你要勤快点经常看它的情况... ...: u: ~1 I I" g% W
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如果你喜欢甜，就放冰糖，其实不放已经满甜的啦，因为有梨吗，呵呵，
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不过一般都是放冰糖的，喜欢甜甜的，有种幸福的感觉....& `4 R9 v8 @1 p9 Y" c
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百合不用吃下去，银耳呢，看个人喜好啦，一般都是吃下去的。 |
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发表于 2008-7-6 23:37
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