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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 + U9 y6 }3 a& R$ b( P9 l
1．禁忌 ; V- e, \* ~9 A: a4 S5 m7 {
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
. [9 c5 h3 Y& K8 ^. ^(2)女子不能接触擂台。
- T/ O; N- b" T; ^# i(3)拳师赛前忌与妇女接触。
! K. e( i/ O8 {2．计分 6 v4 _4 _- @2 a* V: w3 p- q% f
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
* h+ F2 @, T$ V( I6 i4 K(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
: B+ Y! K! h! z8 o5 ~8 D(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
6 L$ [! |) O2 {6 A, X(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
) v/ Z1 C* s. q0 L9 o- J2 S(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
# `2 B& I- h- p(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 1 n. ]& I4 k8 F: M7 E
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
5 w6 x: m( \9 C0 X5 Y+ G8 B/ J% h(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
+ K/ {! E6 x0 g% P) }' x* K7 h5 B3．犯规
4 W5 |- V; A: i: P0 `* a凡犯下述举动者，皆以犯规论。
3 M6 L6 o* N1 L5 i& ~( P& v(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
& q7 k) w0 j1 j) I: P0 R(2)插对方的眼部。
" m& R4 J5 b3 R( K/ a) Z9 w( s(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
" B9 ]/ G7 D6 m0 p+ ^(4)攻击下阴。 ! B; N+ i" J9 @$ W1 c
(5)锁对方颈部。
4 q4 P1 h& V5 U) p7 D) a八、赛场工作人员
% h" D% q! t4 |6 r1 V, `4 w: N1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
, z2 M. J$ t* N8 T2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 5 D( v3 w6 j7 A
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
! V8 l! r9 ^; y3 r( ]1 o古泰拳的基本拳法与招式
. l' K& [" e. q" M古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 . {0 N7 n- @2 O+ `0 {1 ~6 U) G
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
- Y$ ^9 C7 X! V4 d F# |古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 3 u, }' |* r9 k& h& C7 I4 g
; c. w* Y5 ~, x2 m, p5 L(1)捆腕 双臂平胸交旋势 : i8 F6 c. q- h2 f, t% R* A
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 3 p% F4 C9 r9 Z; t. t/ M( j! i6 d
(3)按耳 提留护面侧 9 H% R9 i( L: e9 H0 D9 h Z
(4)拦格 手自外内拨 / X0 U0 }9 ? f
(5)斜挡 抬拳斜上格 6 Q5 l- g, Y! D# M8 N* ?
(6)高提掩 双臂轮流高抬 + u8 V) s% S/ h# E/ B
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 : j, t+ J6 Z0 z* D0 C9 i/ ^; b
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
; d8 B- L* B' L(9)踢臀 侧举足后弹势
* T. W1 n0 q6 m$ u* C. {3 ?(10)耍膝 双膝连上提
, ?/ H/ y8 i' i# d' H" M! F4 q f- o(11)献莲 俯首前触势 7 P4 H8 }3 v/ n c" t
(12)回踢 回族后摆腿 * r. E/ @; M* f1 C7 I
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
2 T' @9 o( m; [9 a( f1 M* `泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
2 I& h) q: \' c* W4 `# `三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
; p6 d! T* _3 n0 v[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
8 _7 p9 t/ G# ]" L9 b" _# l5 ~/ @+ g3 ^1 u O/ r6 s
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
" F3 `6 n* e4 R: u6 F, q[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
4 Q% k9 C" @( N4 y3 X; c[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
' o$ j% I2 w/ b, l4 l( h8 q' B盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 , o. `8 [! X: R' @. \/ J! Q
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
2 |/ G# G6 ]2 o; `# j$ L5 Y3 h 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
" V' q( ?% O+ l
; r, b% U# @7 j( O前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
8 {1 K$ u; {& ]1 X2 C* u0 H相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
3 h" V* S% [ y" c# S头两式：前抵、侧抵。 9 k: A1 I! q$ A) L0 a
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 1 `1 C# |" F6 a1 w, r; n& @/ p$ Q+ S
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
, t$ I0 r6 D$ f8 ^, |/ y肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
) _. n3 ]) p( R膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 / B2 {( p% V6 D& c) {' a( l$ R: j
有关的基本技击术语，有以下口诀：
1 P; {$ H9 t& |+ |+ E/ s* [' S并(相对) 合(进) 取(执)
8 m R6 I1 O6 {藏(断) 佛(拨) 切(入)
0 ^3 i/ l$ |( p/ x) a冲(扑) 撞(扎) 压(按)
9 m9 q+ f# N/ ?拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 8 u. e' z3 N7 M% t, C. |
投(摔) 攻(动) 守(迎)
. {& r( B: c, q" N拆(解) 避(闪) 答(还) $ y" S8 v3 H. e! \1 I
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 s# `, M' f, }+ m
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
3 G8 c; E; \4 w母 招
9 g+ D$ v( J$ f8 @- a曲折步形 外围招架 9 X4 t' Z( ~& d- Z9 M: |( {) `2 c& j) a* q
飞鸟投林 内围招架
, P# t4 o/ s9 [依诺挺剑 内围肘
6 ]0 S3 `' j8 T4 W: |爪哇标枪 外围肘 0 P3 f0 N" @) k$ @- `: M: H* @. `
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 4 W' ~6 u% h% l' U* F8 S7 ]
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
" [( b- t( _/ @2 U蒙民捍卫 蹬脚对拳
8 ?+ `, z, p h# _/ e+ d5 K击木楔 肘击对踢
* \1 t% F# D! U9 Q" i, r9 ?鳄鱼摆尾 腿踢对拳 . B# o, Q1 k4 U7 |
断象拔 肘砸腿股
1 m5 v. b" ^9 e# @% A% e6 w神龙隐尾 封脚膝打腿胫
3 a2 C0 r+ g5 w+ {+ v天王转化 蹬脚对踢 $ p6 B5 `1 s: b; ?
减火焰 格拳反击
. g! [/ B8 n. D/ l A+ _4 ^2 u魔王博猴 踢撞对拳
9 H2 G# u: e5 M/ D0 H9 I折象脊 拽顶撞膝
9 m; l6 `9 v/ y5 w) ^2 _子 招 9 q2 [/ ^& I3 n4 Y* Y! m4 l
神象奋齿 挤身冲颌 6 Y% a0 b" Y+ n9 Q. r2 Z3 B# l
抹面腿 格拳直踢面 & o% J; U' O1 ^% _$ `
鬼王搂美 卸拳拿摔 ) q. P' d/ ]+ {1 S1 w" G' S9 d0 z; d7 r
天神射箭 封肘冲颌
D/ z! d3 q% [ Z" h8 j- t折凤凰 内外闪、肘劈臂
: L" A* U- p7 j& |# c$ h# ?( i! y狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
3 G( ~9 t- H- z7 F, Y/ } {$ C野鹿回头 后蹬追踢
/ L+ l- O, O* I6 M" l3 j; q神猴献宝 内卸冲颌
7 \$ I4 w1 d) R! J1 [& `2 O$ l% p蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
* |0 d# e. f( v+ G) V( A山神卷土 挡踢旋身反撞肘
4 r$ L* h1 ` y. |越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 * I* ^& ~7 y- c+ N; P
漫歌擎柱 避踢蹬后足 ! G9 @$ m( t, a- {1 V! ?
扎花环 内闪肘刺胸 " h# b& r1 u& i
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 : F4 [8 c. T W/ g* I8 Z
斩葫芦 内闪肘劈面 % E6 ]1 x4 o* o
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 W/ j. Q* z, k+ c: B: p% n+ y
隐士投湖 飞身头触 & }2 g4 k( s/ ^ ?7 l+ B
麻雀取水 上击拳法
9 }( R# r8 y, H3 U/ f; V# o天王掷轮 转身鞭锤
2 e7 n3 z3 T0 x' v: n0 ?: ~0 A鳄鱼摆尾 反身后蹬 + w2 o8 d+ }1 W1 R
鳄鱼戏尾 三合踢法 g. ?2 B# ?+ s; I# _: |
牡鹿耀角 双飞踢腿 7 y* B- l/ l( S. z7 N& Y7 }5 ^
蛇驱壁虎 连环撞踢 # b6 ^/ M0 @( Q; v
雀女戏水 挟劲后抽踢
! B- q8 Z [2 V2 y9 B" \2 j天神制军 冲身蹬腿
3 J4 A! s$ [; y+ }天帝过海 飞身高踢 # N7 v$ T4 m4 o* j! z9 [" [
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 " ?* e# S! v$ O" @4 H4 _
战象交齿 双肘下砸 3 G5 T6 @8 J: N! |( e) [: Y
转战龙门 后抽肘法 7 {* n0 d6 \2 E, v8 k
波涛拍岸 转身肘撞
7 l0 `7 F0 v8 T; j流星冲霄 飞身冲扑
* D0 _$ e( c/ c; f3 o1 D$ Q神猴腾空 飞身膝撞
6 J" T6 b/ M5 {" m( S天神搏象 低身环膝
+ l; M* h5 ]2 c4 [* m仙妃坐坛 飞身臀撞 , X1 N$ u# m8 i
天神折箭 封肘拗臂
/ g1 V( ^/ I- z+ Z1 y4 l4 n鳄鱼张刺 回手肘法
) C4 [9 D- I( J. \ y6 z天神入林 踏膝腾身膝撞 {+ W+ D! ~' C* Z" n
神猴掷妖 执腿摔法
, s$ q1 p c m' H! R9 f; o- r坐折凶憎 低身破马 & @* I; p5 ^+ n; G1 m
武将回枪 执脚侧踹面 ' W- u, ^$ i! A7 Z
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
( Y+ L# L0 x% d) W古泰拳功法 # f7 l/ W7 L. Y: M6 L% M4 ?/ e
望日功
/ g/ M' k8 h4 r古代泰拳功法的首项是望日功。 0 q# t3 w' p) h% o5 W
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
* @9 b" {! r$ U$ c8 c( h8 g长跑功
3 ^( n; Q% n& q2 a% v在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
, O! e; g0 G9 Y6 @" J- o9 _9 X担水功 - M9 K2 Y( B# v! q' x% q* j
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
# L( d. V! _4 g, W早浴
! {- A0 l* O, Z: N# ~ G' u" E其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 - z0 o: G: r/ ?- y% F2 Y
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 / h H9 F1 F" K- Q! P+ [6 O
5 d) ^ d- x1 D8 ]. K- |
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 6 p# }& F' _3 [6 t7 \4 P
2 a7 G( p, [1 q6 e精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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