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生脉补气茶
- \! t; }9 n& q& }, V8 p2 ~ 药材：党参3钱、龙眼肉1钱$ u. Z0 F% l+ h$ d( N
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 & V+ p% b, ]% i
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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6 |0 ]/ k8 o `7 g1 o/ o 疏肝逍遥茶
# |9 ?, }. r6 t# @3 `, D$ Q( ~ 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。' d: j6 x( ^3 d% e+ I
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
! U5 N1 ^/ K4 } 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。" @# f ]) u' W/ ^0 W' R
D" d9 t4 P$ i3 h( [- E* B 健脾茶, ~, c8 X/ t& x' z9 s
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 / Y1 q8 A' \& E$ @
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
" l9 ]! t4 Q" J& O, c( o1 f 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
/ X# {" Z' }5 u; } E 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱; O4 _; C0 B' U( T; T' h
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
4 C- P( r; B" D: U7 @ 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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