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生脉补气茶
, J5 \$ q6 L! I8 ]$ N7 Z 药材：党参3钱、龙眼肉1钱/ X4 W/ ?9 v8 }
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
+ o' M) r8 }, c! f. I' S 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 4 G6 S+ z6 D( U
: `7 t! p V& p* k- C3 V* | 疏肝逍遥茶& k; j x$ ^) N3 p- r
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
/ b' |6 N2 a2 n% P4 l6 c, n 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ' H7 X" l8 B5 Y7 m0 Z; I
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。* f7 i/ } h9 k% n3 t: w5 l! o
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健脾茶$ B7 T! A, [" H! j
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 , W- B% g; p5 b: @% g _
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 8 p, J9 y! C4 q( S2 e" w7 r
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 8 t' ]8 a7 z. R6 Y' z
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补肾益阳茶8 i3 l# x5 w% V e! D' F
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
4 U) U$ I( L" {) O( `, s0 g3 n 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。/ ~ g0 m; v5 l8 e6 l
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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