|
|
☆酸奶——>酒后烦躁 4 s* c/ g; p* |& b- U& g" {0 ]
蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。 1 X4 u9 C5 |* }5 p" v' k+ _# ]
对胃产生不良刺激,影响消化和食欲,如大量饮用,还会增加肾脏过滤负担,影响肾功能。
1 G2 z" n5 Z8 F- @
$ m/ |( @+ S* w! e3 |既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。 ! E. r; p. F+ g' ~: ^
1 F8 T1 ~$ }% t) A☆蜂蜜水——>酒后头痛 8 [% ] F* _) z0 L) g; _. P. q, y
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
& ?, i+ y( N/ J" H* p5 C
% a" @" _5 z; |; X& f☆西红柿汁——>酒后头晕 * b- a- D" p% f- R9 E3 Z: S. P
西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
5 X( v ^% w- c8 F4 i
* }+ a. u8 h' n% m* `6 J, a☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
; q# T9 Z+ z" d3 s0 a新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。 ! e6 B; x) j# \# }* }. E, ?4 N# _
: C4 Y9 f; Q5 t$ B j
☆西瓜汁——>酒后全身发热 ) K' |. m2 v2 ?' m
西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
8 S2 `6 T r8 p! W4 l9 C- c8 C8 l* q, o+ r1 h# T- h$ T, ]
☆柚子——>酒后口气
J. K' }, t& j. m" c1 l李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
5 Q+ }6 R. T& r7 u2 m' T( p1 E7 i* k/ @( c, `2 {# f3 M. ^
☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
- F) }# ~8 m) s$ A酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。 8 w2 U0 F. h i3 R. q$ g
( p, z. [) I( {☆香蕉——>酒后心悸、胸闷 ) ?7 p9 T" @# X. x
饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。 0 @ S) R, F4 k) n+ l
8 Q) r/ F |$ {8 C7 a1 L
☆橄榄——>酒后厌食 ; V3 v' f/ B g3 C! n
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
' q' R' A c: k, k h2 `* M+ `( u B6 {; D) W. `7 r2 `: Z
都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——
7 y- p- t' Y7 @$ c' b7 w7 uPS:酒后忌饮茶 ! ]. v& T6 e7 j$ K+ `8 E
李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-3-29 08:21
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-3-29 16:33
楼主